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Open House Sport: Stadt Bad Tölz

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Open House Sport:

Open House Sport:

OPEN House SPORT ist das Sportangebot der Tölzer Jugendförderung.

Hier geht es um Spaß, um Bewegung, Begegnung und Beziehung. Bei uns steht nicht die Leistung im Mittelpunkt.

Bestens ausgebildete Trainer leiten die Kinder und Jugendlichen bei den Angeboten an und Mitarbeiter der Jugendförderung stehen begleitend zur Verfügung.

Das Boxtraining und Funbike sind kostenlos, alle anderen Angebote kosten pro Training einen Euro. Bezahlt wird immer vor dem Training, so müssen keine Verpflichtungen eingegangen werden.

Die Kinder und Jugendlichen können an den Angeboten teilnehmen, wann immer sie Zeit und Lust dazu haben. Mal ein paar Trainingseinheiten auszusetzen ist kein Problem, ebenso wie ein Wiedereinstieg in die Angebote zu jeder Zeit. Der Spaß und die Begeisterung an der sportlichen Betätigung steht im Vordergrund, darum wird kein Wettkampfdruck erzeugt.

Schaut doch mal vorbei, wir freuen uns auf euch!

FunBike / kostenloses Angebot:

Leitung Bernd Gassl, zertifizierter DIMB-Fahrtechniktrainer.

  • Freitag 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr, ab 8 Jahren
  • Nur bei trockener Witterung

Am Jugend- und Bürgerhaus, General-Patton-Straße 36b

Beim FunBike dreht sich alles um die Beherrschung deines Fahrrads. Mit viel Spaß und vielen lustigen Übungen gehen wir dabei vom Leichten zum Schweren, von einer stabilen Position auf dem Rad, über dosiertes Bremsen hin zu sicherer Kurventechnik. Wenn diese Grundlagen sitzen wenden wir uns komplexeren Themen zu, wie dem Überwinden von Hindernissen, engen Kehren, balancieren, droppen, springen und Pumptrack fahren. Benötigt werden ein technisch einwandfreies Fahrrad (keine lockeren Schrauben, funktionierende Bremsen mit ausreichend Bremsbelag, genügend Luft in den Reifen, keine ausgeschlagenen Lager) sowie ein Helm und (Fahrrad)-Handschuhe.

„Durchboxen“ / kostenloses Angebot:

Leitung Ali Cukur, Chefboxtrainer der Boxabteilung von 1860 München

  • 8 bis 13-Jährige: Dienstag 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
  • ab 14 Jahren: Dienstag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Nur zur Schulzeit

In der Turnhalle der Lettenholzgrundschule

Beim Boxen geht es um koordinatives Training, Kraft und Kondition. Neben der Arbeit am Sandsack finden viele Partnerübungen statt. Vollkontakt oder Sparring mit Kopftreffern wird nicht praktiziert!

Freestyle Parcours:

Leitung Florian Bau, qualifizierter Sportlehrer, ehemaliger Bundesligaturner

  • 9 bis 12-Jährige: Dienstag 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
  • ab 13 Jahren: Dienstag 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

Nur zur Schulzeit

In der Turnhalle der Südschule

Kosten: 1 € pro Termin (Anmeldung nicht notwendig)

Unter Parcours wird das möglichst elegante Überwinden von Hindernissen unter Einbeziehung von turnerischen Elementen verstanden. Um das so gefahrlos wie möglich zu erlernen, werden in der Turnhalle mit Matten, Kästen, Sprossenwänden und Trampolins vielfältige Bewegungslandschaften geschaffen, die es zu überwinden gilt.

Kinderyoga:

Leitung Michaela Schötz, zertifizierte Yogalehrerin (Anerkennung durch ZPP)

Ab 12 Jahren: immer montags 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr

Nur zur Schulzeit

Infos und Kontakt unter www.isaryogis.de/yoga-teens/

Kosten: 1 € pro Termin (Anmeldung nicht notwendig)